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Sufro de trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se caracteriza por un patrón de pensamientos y miedos no deseados (obsesiones) que provocan comportamientos repetitivos (compulsiones). Estas obsesiones y compulsiones interfieren en las actividades diarias y causan un gran sufrimiento emocional. 
obsesivo-compulsivo  

Sufro de trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo, ello significa que... 

Me gustaría que:

  • me ayudaras a hablar de lo que me preocupa, sin hacerme sentir avergonzado o culpable
  • me ayudaras a comprender qué es lo malo que me pasa
  • me entendieras, me apoyaras y me dieras ánimos
  • que me recordaras con frecuencia lo que he logrado
  • me animaras a resistir mis obsesiones
  • nos centráramos en pequeños pasos cada vez
  • que me felicitaras por los pequeños cambios que voy haciendo
  • que recordaras que mis problemas los causa el trastorno, no yo. 

Síntomas de obsesión

Las obsesiones del trastorno obsesivo compulsivo son pensamientos, impulsos o imágenes repetidos, persistentes y no deseados que son intrusivos y causan aflicción o ansiedad. Podrías tratar de ignorarlos o deshacerte de ellos realizando un comportamiento o ritual compulsivo. Estas obsesiones suelen entrometerse cuando intentas pensar o hacer otras cosas.

Las obsesiones a menudo tienen temáticas, tales como las siguientes:

  • Miedo a la contaminación o a la suciedad
  • Dudar y tener dificultades para tolerar la incertidumbre
  • Necesidad de tener las cosas ordenadas y simétricas
  • Pensamientos agresivos u horribles sobre la pérdida de control y el daño a sí mismo o a otros
  • Pensamientos no deseados, incluida la agresión, o temas sexuales o religiosos 

Upbility posee recursos destinados a ayudar a los adolescentes presentes en su vida. 

Situaciones sociales para adolescentes con trastornos del espectro autista VELOCIDAD DE PROCESAMIENTO | Estrategias de intervención Cómo desarrollar las habilidades sociales | PARTE 4 - SENTIMIENTOS Y SITUACIONES SOCIALES

Alice Kassotaki - Logopeda MSc, BSc

Copyright Upbility 2022

 

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